中醫(yī)常說”人暖先暖腳”,人們在感覺到寒冷的時候，往往最先是從腳部和腿部開始。這是因為腳是離心臟最遠的地方，血液較少的向腳部循環(huán)。再加上大自然的規(guī)律是熱空氣向上攀升，而冷空氣是向下沉浮，所以在寒冷的冬季，人們的腿腳往往會感到非常冰涼寒冷。


一、地暖對那些人身病痛有作用？

同時”萬病自腳來”，腳部是人體神經(jīng)的末梢最豐富的地方，也是人體穴位最集中的地方，腿腳受涼會導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生或惡化：

勞損性或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎——腳心或腳趾受涼會導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)疼痛，并會導(dǎo)致病情加重或難以治愈。人長期生活在地暖的室內(nèi)環(huán)境里可以有效的改善病情并預(yù)防各種關(guān)節(jié)疾病并且避免腿腳抽筋。

坐骨神經(jīng)疼痛——腿腳受涼同時會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛，長期腿腳冰冷是坐骨神經(jīng)疼痛的一個主要因素。

腿腳酸痛發(fā)麻——腿腳受涼同時也會導(dǎo)致周身血液流通不暢，會導(dǎo)致腿腳部酸痛發(fā)麻。地暖會加快腿腳部的血液流通而避免相應(yīng)癥狀。

腎虛——中醫(yī)認為下肢寒冷會導(dǎo)致腎虛，腎虛會導(dǎo)致氣血不足，氣血不足會導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛等一系列癥狀。地暖會加快下肢血液循環(huán)，避免寒氣侵入，改善腎虛等癥狀。

感冒及呼吸道疾病——下肢寒冷會導(dǎo)致整體免疫力系統(tǒng)降低，從而導(dǎo)致感冒或各種呼吸道疾病的產(chǎn)生。尤其是針對老年人、兒童及身體虛弱的人們。改善下肢寒冷會加快全身的血液循環(huán)，人們處在健康狀態(tài)時整體免疫力將大大的提高，預(yù)防感冒及呼吸道疾病的產(chǎn)生。

腹瀉或食欲不振——腳涼會導(dǎo)致腹瀉，長期會導(dǎo)致經(jīng)常性腹瀉或神經(jīng)性腹瀉。生活在地暖環(huán)境的人們可以避免受涼導(dǎo)致的腹瀉及類似疾病并可以改善食欲不振等癥狀。

二、地暖最適合哪些人群？

地暖作為由下而上溫度遞減的采暖方式，正符合中醫(yī)“溫足而頂涼“的理論，對于改善以上癥狀起到不可忽略的作用。而且對于各種人群都有一定的好處。

老人

我國老人中普遍存在風(fēng)濕病、老寒腿等疾癥，一套好的地暖系統(tǒng)可以緩解這些問題。而且老人普遍抵抗能力差，而地暖的養(yǎng)生、保健功效以及潔凈、無噪音等優(yōu)點可以使老人身心舒適，從而避免疾病的發(fā)生。

嬰幼兒

嬰幼童活潑好動，尤其是嬰幼兒，身體嬌弱，更為怕冷，而且喜歡在地上爬來爬去，此時地暖采暖便為其提供了良好的“爬行”環(huán)境。冬季，地暖采暖既可以使寶寶獲得理想的溫度呵護，又因地暖采暖可使地面保持干燥，不產(chǎn)生有害細菌，而能夠防止細菌侵襲寶寶嬌弱的身體，進而為寶寶的身體健康保駕護航。

辦公族

寫字樓、辦公室里的上班族整日坐在電腦旁、辦公環(huán)境內(nèi)，普遍存在下肢血液循環(huán)不良的身體情況，長此以往容易導(dǎo)致靜脈血栓等疾病的發(fā)生。而地暖采暖可使足部溫?zé)?，溫足而頂涼，進而能夠很好的促進身體血液回流，幫助血液循環(huán)，以提升身體的健康指數(shù)。